はやしくんのボルダリングメモ

主にボルダリングやってて気づいた事とか。基本的に個人的なメモ程度

2017-01-01から1ヶ月間の記事一覧

ムーブを決めて全力で遂行する

特にコンペにおいてだけど、普段から意識していいと思うこと。 オブザベして、悩んだ時。 そんなときでも、ムーブを一つ決めて、それを全力でやりきる。 それでできたらできた、できなかったらそこでまた悩んで、変えるか、同じで行くか、また決めて、やりき…

一軸と、二軸

ムーブには一軸のムーブと、二軸のムーブがあるらしい。 ここでいう軸ってのはたぶん、壁の縦方向の軸だと思う。 で、簡単に言うと、ムーブを起こす前とあとで重心が軸1から軸2へ(つまり右から左や、左から右に)移動してるムーブは二軸。だから基本正体は二…

オブザベ

どうやって次のホールドを取りに行くか じゃなくて 次のホールドを持つときに、どんな体勢でいたいのか を考えることが大事。 てことは、上から逆算するのが良さそう。

デッドは帰りに取る

これ大事。最近忘れてたから、思い出せてよかった。