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はやしくんのボルダリングメモ

主にボルダリングやってて気づいた事とか。基本的に個人的なメモ程度

改善点

スメアリングの位置

今更だけど、改めて当たり前のことに気づいた。ホールドを踏んでる足が効くかどうか、残るかどうかは、踏んでない方の足のスメアリングの位置できまる。 自分は、ムーブを起こす前に安定しやすいバランスに足を下げてしまったまま、ムーブを起こして、ホール…

手で上に引かない

主に130度くらいの壁のときだと思うんだけど、手が悪いとかよれたとかでつらい状態で、次の一手がやや遠く見えるとき。 具体的には、そのまま手を伸ばしただけでは届かないくらいの距離で、引きつける必要が出てくるとき。 こういうとき、いつも頑張って引け…

ひろーずあっぷ単発講習@ヘッドロック

太田さんの単発講習をヘッドロックで受けたのでその内容などを忘れないうちにまとめようと思う。 まず内容 自分がオブザベが苦手ということでオブザベについて。 足自由の課題で足置きをすべて決めてから登り、どうだったか考える。何がよくなかったか、どこ…