2016-12-02から1日間の記事一覧

ひろーずあっぷ単発講習@ヘッドロック

改善点コツ記録

太田さんの単発講習をヘッドロックで受けたのでその内容などを忘れないうちにまとめようと思う。まず内容自分がオブザベが苦手ということでオブザベについて。足自由の課題で足置きをすべて決めてから登り、どうだったか考える。何がよくなかったか、どこ…